sf Selbst-Bewusst
Haben Sie auch erkannt, dass es einfach notwendig und sinnvoll ist, sich der eigenen Ressourcen und Kompetenzen, aber auch der eigenen Grenzen bewusst zu werden? Die vielfache Erfahrung des Hamsterrades, in dem man sich bewegt, und auch die Zunahme an stress-bedingten Erkrankungen zeigt, dass viele von uns aus dem Blick verloren haben, gut für sich selbst zu sorgen.
Workshops, die wir zum Schwerpunkt sf selbst-bewusst anbieten, dienen dazu, dass Sie wieder selbstbewusst die eigenen Kompetenzen nutzen, sorgsam mit sich und anderen umgehen und wieder mehr Freude im Beruf und Privatleben erleben. Beispielhafte Themen:
- Resilienz für mich und im Team
- Der lösungsfokussierte Umgang mit mir selbst: was mache ich anders, wenn die Fee da war? Und wie fange ich damit heute schon mal an?
- Achtsam mit mir – mehr Bewusstsein im Alltag
- Stress Basics
Fragen Sie uns an, wir unterbreiten Ihnen gerne ein Angebot!